И пусть пуэр подождет: пока мы строим планы

Доброго всем дня! Да, я помню, что предыдущее задание на пару недель. Но сегодня небольшое внеплановое включение :)) Вообще внеплановое :)))

Читаю ваши отчеты, мысли, планы и вдруг понимаю, что сейчас нужно чуток сместить акцент :). Для баланса :). Потому что за строками читаю ваш главный посыл: получить в качестве результата кучу выполненного, но главное - получить эмоциональную разрядку, состояние "гора с плеч", легкости расправленной спины, радость, удовлетворение и немного гордости за себя :)))



А что нам мешает ощущать себя молодцами не когда-то за что-то, а вот прямо сейчас? Мы же не лежим целыми днями, мы всегда что-то делаем, порой как белки в колесе, на пределе сил. Сделайте спонтанно любое маленькое дело ... для себя :). Некогда чаю попить? Сейчас то самое время :). А потом, с новыми силами, идем дальше. Или все руки не доходят в круговерти дел погладить и приготовить на выход любимое платье (костюм, шарф, сумку...) - самое время. Да хоть просто открыть окно и подышать осенним влажным воздухом (если не очень холодно). Скажите себе "Я молодец!" Насладитесь моментом - и бежим дальше :))). Не откладывайте под предлогом "Ой ладно, вечером полежу в ванной с пеной". Вы можете забыть, закрутиться, устать и желание поменяется :))). Да и вообще... кто сказал, что если вы сейчас попьете кофе с любимой конфеткой, то в ванной вечером полежать нельзя? :)))

Во время выполнения этого мини-задания держим спинку ровно, тянемся темечком вверх, расправляем плечи и чувствуем себя, как кошка на весеннем солнышке :)))

Это задание не требует отчета, требует внутреннего удовольствия :))) Вы "хвалите себя" не за будущие дела, их еще куча впереди. А за то, что вы уже сделали к этому моменту :))