И пусть пуэр подождет: и на елку влезть, и .... не поцарапаться :)))

Назовем это так :))) Более жесткая оконцовка этой поговорки как-то не по формату :)).

Сегодня католики отмечают Рождество, поздравляю всех причастных!



А у нас завершается проект :)). Что успели - все наше! До главного праздника остается неделя :). И мы подводим для себя итоги. А заодно я предложу вам информацию на подумать, т.к. то, что надо сделать в последние предновогодние дни вы знаете и без меня :). Главное: после дня Х жизнь плавно течет дальше, так что постарайтесь сделать паузу в делах (если много незавершенных) и подготовиться именно к празднику с его атмосферой, вкусностями и общением с близкими и друзьями. Это точно нельзя отложить.

Что может уберечь нас от моральной усталости? Только сохранение моральных сил :)). С физической усталостью все и так понятно: не нагружайте себя чрезмерно, тогда и мышцы-суставы вам скажут спасибо :)). С моральной усталостью все немного сложнее.

Я читала ваши отчеты по ходу проекта. И были вопросы. Как, к примеру, не уставать от людей. Наташа-Золотая Капелька правильно сказала - это такие же капризные дети. А дети плачут когда? Когда им не хватает любви и энергии (что для них равносильно). Если вы не готовы делиться ею с другими, то надеваете на себя стеклянный колпак снизу доверху. Внутри для вас должно быть свободно, хотя бы метра полтора до воображаемой стенки. Но даже в транспорте, когда диаметр вашего купола уменьшается, помните, что он эластичный, но прочный :). Тогда никакой вампир из вас соки не выпьет :). Не пускайте его внутрь, даже если вы общаетесь. Делиться сложнее, думаю, что в рамках проекта мы этого не будем касаться :).

Есть еще вариант приободриться и расправить плечи. Когда вам сложно, тяжело, страшно и вообще чувствуете себя "маленьким испуганным ребенком", когда нужна поддержка, а "выпить не с кем" :)))), тогда мысленно объединяетесь со всеми сильными, светлыми, положительными людьми. Да, вы их не знаете лично, но они точно есть в городе и на земле вообще. И вы чувствуете, как каждый из них чуть поднимается над толпой, как лучи света они проявляются то там, то тут, и вы становитесь чем-то единым и сильным. Просто держите в себе это ощущение: вы вместе!

А сейчас мы с вами полазаем по деревьям! :))). Хорошее упражнение. Что оно дает? Это вы узнаете сами :))



Сейчас время составления планов и прописывания целей на следующий год. Хотите проверить, по зубам ли она вам? Или может вы выбрали слишком легкую? Представьте вашу цель в виде дерева. Любого, как она вам представляется. Цель "игры" - взобраться на вершину. Прямо представляйте, как вы карабкаетесь с ветки на ветку. И не просто карабкаетесь. Взобравшись на очередную, надо встать во весь рост и пройтись по ветке. Если вам комфортно, то попробуйте потанцевать на ветке или покрутить обруч. Вы должны чувствовать себя, как Маугли. После адаптации начинайте карабкаться дальше. И так до макушки.

Если вы не испытали ни разу страха, чувства неуверенности или дискомфорта, то делайте выводы по поводу сложности вашей цели. Если уже на первой ветке кружится голова, и ноги ватные, то спускаетесь вниз и ищите мысленно среди знакомых "группу поддержки". Главное, чтобы они согласились вам помочь. Можете взять кого-то одного или собрать группу. И уже с ними идете покорять дерево. Тут вам надо будет подумать, а в чем именно вам может понадобиться помощь? Почему столько неуверенности в ногах-руках, если это ваша цель? В общем в результате надо дойти до макушки. И встать там в полный рост. Как бы ни было тяжело, мысль все бросить и "это не ваша цель" - крайняя степень. Потому что достижение цели в реале всегда требует усилий. И размышления во время покорения дерева могут помочь вам в реализации ваших планов. Если вы считаете, что ваш страх - это реальный страх высоты, то для сравнения попробуйте проделать восхождение на дерево с самой простецкой целью (да хоть ужин сготовить или убраться :))). Чтобы запомнить, как это легко можно скакать по веткам, когда дерево - такая легкая цель.

Хочу сказать спасибо всем участникам проекта, даже если вы не писали отчеты, а читали и что-то примеряли к себе. А если есть, что написать, то виджет в первом посте проекта еще работает несколько дней :))