Чтоб вы понимали, насколько мы далеки от Св.Валентина :)) В начале этой недели дочь вспомнила, что купила нам подарок, а мы соответственно вспомнили, что купили ей :)). Просто совпало :))). На фото букет дочки (не мы дарили) и книга, что она нам подарила. Я когда-то покупала Строфы века первую часть, во второй - иностранная поэзия в переводах за прошлый век. Третий том "Итогов..." - сказки. Потрясающее издание!
Кстати, обещала показать кружева Светы - вот поближе :)) Тончайшая работа. А мы наконец-то взрезали арбуз. Долежал. Но зимой это оказалось не так интересно... в общем поели, но часть все равно выбросили. Больше так хранить не стоит. Все хорошо в сезон!
Витамины... Солнца прибавилось, но зелени пока крайне мало... Нет, она конечно есть в супермаркетах, но это нечто дохленькое.... хочется с грядки, из-под солнышка :)))
Начала вышивать еще один сюжет из закромов. Это «Time for new beginnings» из серии «Promises of Easter» от Twin Peak Primitives. Сюжет мне нравится, надпись решила не вышивать, а синие цветочки поменять на красный. Символ пролитой крови Христа. Очень нравится дизайн, долго лежал, ждал, когда я его вышью. Но я терпеть не могу зашивать большие площади одним цветом (этим многие примитивы грешат). А тут тушка..... в общем решила сначала все цветное вышить, а потом тупо зашивать белым и экрю (накидку). Прям потянуло вышивать барашков да птичек.... Весна скоро! :)))
Сегодня опять возобновила процедуры карбокситерапии. Еле ползаю. Протокол чуть поменяли - прошлись по всем болевым точкам рук и спины. Жесть. На завтра у меня большие планы, если встану :)))). А, еще! Вы знали, что поднимать вес надо на выдохе? Я вот узнала в 50 с хвостиком. Потому и вечные проблемы с сорванной спиной. Ну не учили меня тяжести поднимать в детстве!
Скоро март придет, душе полегче будет.
ОтветитьУдалитьНаверное. Посмотрим. Главное, чтоб качели эти поутихли, да чтоб снегом сильно не заметало :)))
УдалитьГоворят, эти уколы карбокситерапии очень помогают. Выздоравливай, Наташа! Погодные качели душат. Снежок и морозик и к нам пришли. И солнышко. Ждём весну! От святого Валентина мы тоже далеки.
ОтветитьУдалитьДа, карбокси очень хорошая штука :)). И главное - не токсин.
УдалитьУ нас уже две недели морозы и не заканчиваются. Надоело, если честно)
ОтветитьУдалитьБарашек милашка)
Вот и я сегодня за завтраком сказала, что надоели морозы :)))) Непривычно.
УдалитьЕщё одна неделька и зима закончится. Если время так будет лететь, то и лето не заметим. Наверно, одной мне нравится легкий морозец.
ОтветитьУдалитьЯ морозец люблю. Особенно, когда много снега :)). Но в феврале у нас пронизывающие ветра. К тому же изматывающие приступы давления провоцируют плохое кровоснабжение, и я тупо мерзну от всего до стука зубов :)))
УдалитьОй, Наташ, хорошо, что ты напомнила про магний) Надо купить себе и своим школьникам, которые уже невывожуки. Я, кстати, витамин Д принимаю сейчас и прямо легче переношу этот февраль. Осталось немного потерпеть, а пока радуй себя при каждом удобном и неудобном(!) случае! Сил тебе)
ОтветитьУдалитьЯ пью витамин Д, мульти и л-карнитин (сейчас). Магний по необходимости. У нас он в трех видах (формулах). Вот сегодня ночью пила как раз капсулу - стало ногу судорогой сводить. Хелат вроде помягче, а от цитрата, что на фото, я сплю :))). Дочь вообще предпочитает тримагний :))). По субботам пью витамин С в большой дозе, потому что много детей приходит. Они вечно в межсезонье болеют, а мне нельзя :)))
УдалитьПусть зима уже пройдет,
ОтветитьУдалитьСтранная за этот год,
Снега чуть, и солнца мало,
Подавай весны начало!:)))
Ирин, ну как всегда тонко и в точку :))))
УдалитьАрбуз в феврале? Удивила))
ОтветитьУдалитьНаталия, моя дорогая, будь здорова!
Да все до него дело не доходило... а тут я об него практически споткнулась, вспомнили :))))
УдалитьИ до вас морозы дошли.А у нас ещё весь март морозным бывает,не знаю,правда,как в этом году будет)
ОтветитьУдалитьДа,не тому учили нас на уроках физкультуры,вот мы все с сорванными спинами после 40-ка.
Я тоже поняла,что не стоит оставлять арбузы и дыни до зимы))
Да вот же! Я мужу говорю: "А чему ты удивляешься, меня не готовили к тому, чтоб мешки тягать!" Я, кстати, когда в юности на йогу пошла, то поняла, что нас неправильно на уроках физры учили "свечку" делать. Вернее - выходить из нее. Плечи и голову не отрывают от пола, пока ноги полностью не опустились.
УдалитьНаташа, нам тоже зиму включили, правда не в полную силу, снега нынче маловато. Согласна, что зелени с грядки хочется! Вообще лучок на фото аппетитный! Очаровательный сюжет с барашком!
ОтветитьУдалитьВек живи, век учись... никто не отменял!
Да у меня что-то прям "время открытий" началось :)))))
УдалитьДля меня был неспешный январь, а февраль , как говорится, не успела и ресницами взмахнуть. Зима пришла 10 февраля и уже уходит. Барашек чудесен.
ОтветитьУдалитьУ нас опять снег идет. Так непривычно уже :)))
УдалитьУ нас тоже на прошедшей неделе зима была. Но не хочу я её больше! Убрала невостребованные пуховики и теплую обувь.
ОтветитьУдалитьЯ вот смотрю в магазине на арбузы, и понимаю, что не время им, не тянет. Хорошо, что ты опытом поделилась.
У нас в тренажёрке тренерша стоит иногда с резинкой в руке, с палкой, а то и с блином 5 кг, и так и кажется, что сейчас треснет по жо*е за недыхание. Многие дышат неправильно, или вообще задерживают дыхание на силовую нагрузку. Да, не учили нас правильно дышать во время упражнений, зато физрук любил потешаться над теми, кто не может залезть по канату (я). А ведь от правильного дыхания и живот уходит, потому что не только пресс работать начинает, но и диафрагма, и рёбра нижние подвижными становятся.
Я наоборот достала зимние ботинки, т.к. до этого в кроссовках бегала :)).
УдалитьИ у нас зима, и морозы. Красиво в целом))
ОтветитьУдалитьНаташа, здоровья! Правильно девочки говорят, скоро весна, чуток осталось)
Про разные формы магния только недавно узнала, и в той статье (потеряла) говорилось, что ага, в разных случаях разный эффект. Мне врачи ничего такого, конечно, не говорили, у меня сейчас цитрат куплен)
И как тебе цитрат? У нас с него все спят :))) И сон долгий, и днем сонливость, если курсом. Я пью перед сном, если чувствую, что сна ни в одном глазу, а спать по времени уже надо :)
УдалитьОх, уж эти погодные качели. Очень чувствую их...
ОтветитьУдалитьТяжести знаю как понимать, узнала, когда пошла в тренажерку...
Процесс у тебя интересный
Надо почитать про карбокситерапию, может мне тоже надо...
карбокси нативна, она как бы нормализует все внутренние процессы. У меня даже муж делает, хотя болючие уколы (они ж без ледокаина). Даже не знаю, можно ли их уколами назвать... Я про нее много читала, мне присылали лекции, что для медиков дают. В первый день меня немного колбасит. Но это только у меня такая реакция, как небольшое ухудшение. Зато давление в норму приходит :))). Мне и лицо делают. Вот там очень чувствуется: глаза открываются, я это прям физически ощущаю :)), тонус мышц хороший, при этом отечность спадает, личико заметно молодеет :)). Я раз в месяц хожу. Углекислый газ обеспечивает нормальный просвет сосудов, но с годами его кол-во в крови снижается. У мужчин обычно работоспособность повышается, приток энергии, улучшается сразу сон, проходят головные боли.
Удалить