10 февр. 2024 г.

Тренируем дикцию и чуток февральского

Начну пожалуй с картинок :))). Получила долгожданную открытку из Молдовы! Лилия, спасибо! Так хорошо на душе, когда читаешь эти строки, рассматриваешь такую красоту! Я немного переживала, т.к. недавно почта объявила, что что-то там какие-то то ли перебои, то ли приостановки перемещения отправлений в Европу.... В общем поставила на полочку, любуюсь :)))).



Еще у нас тут пару раз зима на полчасика заглядывала :))) Шквалистым ветром и метелью пугала :))). Запечатлеть такое очень сложно: белые волны носились по пространству вокруг, скрывая белой пеленой, как плотным туманом, дома и деревья. Хорошо, что оба раза я оказывалась в помещении :)).

Вот оно - начало. Все заливает молоком и крупные хлопья снега... Еще видно синее небо :)





И через полчаса опять ясное небо и почти ни следа от метели - ветер все сдул...



Теперь про дикцию. Как только я задумалась о том, что мне надо тренировать дикцию (ибо в "четырех стенах" я скоро вообще говорить разучусь), Вселенная прямо тут же прислала мне одно очень интересное стихотворение. Да, оно не заменяет курсы по постановке голоса и речи, но его можно декламировать хоть по сто раз в день. Это не скороговорка, но требует хорошей артикуляции. Попробуйте!

Мощнейшая тренировка дикции с помощью стихотворения

"Буря с берега"

Перекидываемые, опрокидываемые,
Разозлились, разбесились белоусые угри.
Вниз отбрасываемые, кверху вскидываемые,
Расплетались и сплетались от зари и до зари.
Змеи вздрагивающие, змеи взвизгивающие,
Что за пляску, что за сказку вы затеяли во мгле?
Мглами взвихриваемыми путь забрызгивающие,
Вы закрыли, заслонили все фарватеры к земле.
Тьмами всасывающими опоясываемые,
Заметались, затерялись в океане корабли,
С неудерживаемостью перебрасываемые,
Водозмеи, огнезмеи их в пучину завлекли.
Чем обманываете вы? Не стремительностями ли
Изгибаний, извиваний длинновытянутых тел?
И заласкиваете вы не медлительностями ли
Ласк пьянящих, уводящих в неизведанный предел?

Валерий Брюсов, 1914


Ну и еще немного о дикции.
  • Сосредоточьтесь на процессе речи. Если вы нервничаете, поэкспериментируйте с техниками снятия волнения перед началом разговора. В спокойном состоянии вы будете говорить медленнее, это поможет вам отчётливее произносить слова.
  • Разогрейте связки. Если не заботиться о состоянии связок во время разговора, они раздражаются и воспаляются. Такие упражнения вы найдете в статье «Как поставить голос самостоятельно».
  • Активно артикулируйте слова, произносите их утрированно чётко, широко раскрывая рот и выделяя каждый слог. Попробуйте записать себя на диктофон, пока говорите: «Активно артикулирую слова» или «Губы. Зубы. Кончик языка». Хорошо ли получилось? Чем активнее губы, язык, челюсть, тем легче говорить.
  • Ежедневно тренируйтесь на скороговорках. Они также помогают улучшить дикцию. Попробуйте, например, вот эту: «Королева кавалеру каравеллу подарила, королева с кавалером в каравелле удалилась». Старайтесь при каждом повторении произносить её быстрее, но при этом сохраняя чёткость речи.
  • Читайте вслух. И также записывайте себя на диктофон. Дайте прослушать запись человеку, которому вы доверяете, чтобы тот оценил, насколько ясно и чётко вы говорите. Также попросите знакомых делать вам замечания, когда вы проглатываете слова. Люди склонны зажёвывать одни и те же звуки в одинаковых фразах. Если окружающие будут обращать ваше внимание на ошибки, дальше вам будет легче следить за собой.
  • Двигатель голоса – дыхание. Для ясной речи важно научиться правильно дышать. Когда вы спокойны, дышите в более медленном темпе. При расслабленной челюсти и раскрытом рте сделать глубокий вдох гораздо легче.

Вот несколько упражнений для развития дикции:
  • «Улыбка и уточка». Улыбнитесь максимально широко, затем вытяните губы уточкой вперёд. Повторите 15–20 раз.
  • «Трубочка, чашечка». Сначала вытяните язык трубочкой, затем сделайте что-то похожее на чашечку. Повторите 15 раз.
  • «Вверх вниз». Откройте рот, вытяните язык. Потяните язык вверх к носу, потом вниз к подбородку. Повторите 15 раз.
  • Скороговорки. Произносите их сначала медленно и чётко, затем постепенно ускоряя темп.
  • Скороговорки с пробкой. Поместите пробку в рот на две трети и произносите скороговорки. Не спешите, скорость в этом упражнении — не главное. Следите за тем, чтобы все звуки получались максимально чётко.


И еще немного упражнений по ссылке

31 комментарий:

  1. Снимки замечательные! И стихи тоже, такое читать полезно. А кто автор этого произведения?

    ОтветитьУдалить
  2. Стихотворение огонь! Если каждый день по разу, то можно и нормальные слова забыть(шучу) :)))))

    ОтветитьУдалить
  3. Вот это стихотворение!!! Себе скопировала! У нас зима в этом году очень снежная, только сегодня задумалась, как же это всё растает-то?!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну да, когда снега много, то страшновато представить резкое потепление....

      Удалить
  4. Фотографии чудесные, а хочется уже картинку поменять...
    Наташа, буду с тобой тренировать дикцию)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну есть и другие картинки :))) Надо обработать :))

      Удалить
  5. Интересно, что у вас есть друзья в Молдове. А почему открытка на русском языке?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Так мы ж специально так договаривались, чтоб "старые открытки" :))). А в Молдове есть еще друзья, все когда-то в одном пространстве общались...

      Удалить
  6. Дикция - вещь такая! Стихотворение - мозгосносное! Попробую его почитать вслух)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташ, я прям кайфую от этого стихотворения :))))

      Удалить
    2. Да, потренировалась, супер! Выговорить с третьего раза я ещё могу, причём довольно ровно, достаточно чётко, с сохранением темпа, а вот смысл еще не очень улавливаю ))) Ай да Брюсов, ай да сукин сын!))))

      Удалить
    3. Я уже дома всех сподвигла почитать :))))

      Удалить
  7. Как приятно получить добрый и замечательный привет от друзей!
    Красивые снимки зимнего пейзажа! ❤️

    ОтветитьУдалить
  8. Наташа, стихотворение читала буквально по слогам! Какое сложное.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да, местами приходится притормаживать темп, чтобы выговорить :))))

      Удалить
  9. Стихотворение замечательное. С дикцией, видно, всё ОК, так как мне так понравилось, что я его пару раз просто пропела:)) Н-да, ежедневный многочасовой марафон из математических формулировок видно делает своё дело, хотя скороговорки никогда не удавались...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Галя, так и у меня проблем никогда не было, пока преподавала да семинары вела :)). А скороговорки я люблю :) Они у меня, кстати, лучше получаются :))

      Удалить
  10. Замечательное стихотворение, спасибо!
    и успехов в тренировках с дикцией!

    ОтветитьУдалить
  11. Прочитала и поняла, что у меня та же проблема с дикцией)))
    Ох, Наташа, спасибо))
    Я когда по выходным с друзьями общаюсь уже замечаю, что оговариваюсь, не всегда быстро могу подобрать слово! - это уже прямо ужас-ужас для меня. А ты взяла и объяснила причину )) - тоже работаю из дома сейчас. И особо не общаюсь)) И написала, что делать. Ладно хоть вслух детям читаю, а то совсем плохо бы было наверное.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну да, когда есть дети, то им можно и стихи читать, и с выражением что-то декламировать и рассказывать. А можно и вместе упражнения для дикции делать :)) Ну не этот стих, конечно, а упражнения для губ, языка. У меня крестники ходили на детский кружок при театре, где они сценическую речь проходили. Такие интересные упражнения! Запомнилось, что во время произнесения звуков надо особым образом похлопывать себя по щекам :))):))

      Удалить
  12. Спасибо за заметки и упражнения про дикцию!
    А вот стихотворение мне напомнило Велимира Хлебникова (астраханский след), сто лет назад мы в его музее в литстудии развлекались его стихами. Катерина однажды читала Хлебникова в Венгрии, на фестивале народов мира, и это был фурор!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Это да :))) Думаю, если покопать, то в серебряном веке можно много чего занимательного найти :))) Не только для души :))))

      Удалить
  13. Наташа всё очень нужно!
    Скороговорки ещё в молодости проговаривала просто для себя,видимо интуитивно речь развивала)
    Была такая интересно-произносимая,если не выговаривалась все ухахатывались - с переподвыподвертом. Я-то её научилась быстро проговаривать,а остальные путались))
    Стихотворение скопировала себе,буду учиться проговаривать.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. У меня тоже есть несколько любимых скороговорок :)))

      Удалить
  14. Наташа, буду вместе с Вами тренироваться. Очень интересно, а главное - полезно!!! Спасибо.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да, сегодня думала, что заболела, ан нет, просто непривычная нагрузка на связки и речевой аппарат

      Удалить

Расчитать биоритмы человека онлайн