Сама себе королева: примерочная

Доброго утра, дорогие мои царевны! Это еще не проект, это подготовка к нему :). Проект, посвященный .... себе любимой :). О жизни и о любви к этой жизни, о любви к себе в этой жизни. Проект, полностью лишенный эгоизма и самолюбования, направленный на кропотливую работу над собой и своим пространством.

И чтобы попасть на этот праздник жизни для начала стоит решить, а в чем вы туда пойдете. Кто вы на этом празднике? Где ваше место в вашей же жизни? И если это навевает грустные мысли, то это не повод для расстройства, это повод зайти в примерочную.



Сегодня будет длинный пост о том, что и как делать в примерочной, добавлю, что недавно читала статью, где приводились какие-то исследования мозга и психологические выкладки о важности "костюма". Тоже мне Америку открыли, этим знаниям тыща лет... И конечно, расскажу на примере, как я сама в течение жизни меняла эти костюмы, даже не подозревая, что я делала :))). Вот с этого пожалуй и начну :)))

Еще в детстве я мечтала, что когда вырасту, то буду как те "влиятельные тетеньки", что периодически бывали у нас дома: у них была сильная энергетика, толстые пальцы-сосисочки с красивыми кольцами. У мамы тоже были кольца, но она их не носила по причине аллергии на золото. Кстати, кольца с крупными камнями я до сих пор обожаю :))).

Потом я мечтала стать манекенщицей, как мамина подруга. Она, правда, была дизайнером одежды, но часто выходила на подиум в созданных ею нарядах. У нее была классная летящая походка, она была высокой, тонкой и с длинными белыми локонами. И я старалась подражать ее походке "от бедра".

Время шло, и я поняла годам к 20 наверное, что в жизни я хочу быть "женой банкира". Я не знала ни одного банкира лично, тем более их жен. Я просто представляла, что это такая мудрая, уверенная в себе женщина, выдержанная, спокойная, рассудительная. Живущая в достатке, но не сорящая деньгами. Ни разу не модельной внешности, самая с виду обычная. Но если уж серьги, то с хорошим камнем, если платье, то не ярко-броское, но дорогое, качественное. Не кич, не гламур, не вся эта мишура, а спокойная размеренная жизнь обеспеченного человека. И я к этому очень стремилась. Довольно долго жила в этом образе. На этой волне я скопила денег на обмен однушки на двушку :), устроилась работать в иностранную компанию, мы сделали ремонт и купили свою первую машину. Я занималась без устали домашним бытом, образованием ребенка. И ... я набрала вес "жены банкира".... Потому что изначально я не подумала, что в моем образе она была ... ну не толстой, но и далеко не худышкой.

Потом во мне что-то сломалось... я потеряла все ориентиры, я просто плыла по течению... Все образы, что мне попадались, имели наряду с плюсами и минусы. Энергичные волевые женщины часто имеют излишний вес, что тут же рикошетом прилетало раньше, чем все плюсы :))). Да и мало они похожи на тех, кто посещает спортзалы. Потом я обратила внимание на вице-президента (или как там в США правильно называют их) темнокожую, пробивную, очень харизматичную и одновременно худощавую даму. Свет в конце туннеля забрезжил, но мне не сильно импонировала эта женщина. Я не хотела быть именно такой...желчной...

Тренинг, который я прошла в 40 лет, помог мне наконец-то найти ту самую себя, что мне казалась идеалом :)). Я сбросила 20 кг, увлеклась путешествиями и прочим интересным, у меня изменилось питание, из рациона ушла свинина, жирные виды утки, я все еще периодически отказываюсь от мяса вообще. Я избавилась от инет-зависимости и много чего еще. Удалось вылечить мигрень, осталась только сосудистая форма, и то я не уверена, что это мигрень. Я перестала болеть ОРВИ, носить шапку и перчатки, слишком теплые вещи. Стала ходить на массажи, в бассейн (с моей-то аквофобией!).

2020 год перечеркнул все нафиг... я до сих пор не могу оправиться от нескольких ковидов... Стала быстро уставать, постоянно мерзнуть, стала апатичной, нервной, набрала вес... И появилось мерзкое ощущение, наплевательское отношение ко всему и вся... в первую очередь к себе. Но я же знаю, что возможно все! И даже когда я сейчас думаю о том, как я снова расправлю крылья, у меня подтягивается живот и расправляются плечи :))).

На этом рассказ о себе любимой завершен :). Это иллюстрация того, что образом надо жить, как актер, что выбирает, кем он будет, и живет эту жизнь. До мельчайших деталей, особенно в начале, когда только примеряете костюм на себя. Как этот человек жестикулирует, какие позы принимает, как смотрит, как сидит за столом, даже то, как потягивается по утрам! И только когда вы "срастаетесь" с костюмом, много что начинает происходить на автопилоте. Вы создаете образ жизни и пространство, будьте готовы, что пространство реально поменяется вокруг вас! Не сразу, но продумывайте пожалуйста, как это отразиться на вас :).

Чаще всего образ собирательный :). Взвешивайте, насколько одни черты и грани соответствуют другим. Активный спортивный образ жизни плохо сочетается с валянием на бархатных подушках, курением трубки и завтраком в постели, плавно переходящим в обед-ужин :)). А добряк-толстяк, любимец детей и кошек, вряд ли может быть одновременно напористым и жестким. Ну т.е. образ должен быть очень цельным. Если собирательный образ имеет ... ненужные вам черты, то представьте, что и как может измениться в жизни вашего образа, если он вдруг сбросит вес, станет более пробивным, ответственным и т.д., что может измениться в его характере, привычках, даже питании? Если кажется, что придумать такой образ легко, то это только кажется. От того, насколько вы сможете сжиться, срастись с ним, зависит успешная реализация задуманного. Ну и главное, чтобы вам в этом образе было хорошо и счастливо :)).

Вы можете даже придумать себе новое имя, и обращаться к себе в минуты упадочничества по выбранному имени. Да, при натренированности можно иметь несколько костюмов. Один надевать в офис, другой дома, третий в спортзале, на приеме и т.д. Но в самом начале без подготовки может крышу сносить :))) Ведь все эти образы должны как-то уживаться в вас :)). В детстве помню не любила суп с лапшой. Так вот для поедания этого супа я надевала на себя костюм короля из "Обыкновенного чуда", где он суп ел :))). А в остальное время я была "влиятельной дамой в колечках" :))).

Именно в выбранном образе я пойду дела делать, планировать, проходить и этот проект, и стодневку. Потому как я нынешняя много чего делаю из-под палки. Надоело. Хочу хотеть! :))). Что я выберу, и как пойду дальше - будет в следующих постах с февраля. Хотя одну грань я уже нашла :)), совершенно случайно почитав пару постов в нау (аналог инсты). Можно все!!! По стодневке отдельно напишу пост.